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中新田ににある、「抗酸化陶板浴にいつ」ってとこに行ってみました。旦那と。

岩盤浴とか、行ったことないので、そういう「なんとか浴」みたいなのはまったく初めてでした。

運動不足だし、昔よりはいいですが冷え性だし、疲れやすいから、近いしたまに行くようにしてみようかなと思いました。安いし。

固い陶板タイルの上にバスタオルを敷いて寝るんですが、頭のところに木の枕があって、その上に小さいタオルしいて枕にして寝ました。なんてゆーか、その枕の高さが絶妙によくて、横になっていやすかったです。あっといまに汗が出てきて、よくわかんないけど気持ち悪い感じの汗じゃなくて、さっぱりとした種類の汗で、不快じゃなかったです。体温を上げて代謝を上げるのはいいことですもんね。二人でスッキリしてラーメン食べに行きました。(笑)　体にいいことしたのに(笑)

　http://toubanyoku-niitsu1049.jimdo.com/　「抗酸化陶板浴にいつ」

　　　　　　　　　　　　　湯田千尋